Strona używa plików cookies, aby ułatwić użytkownikom korzystanie z serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza wyrażenie zgody.

Aktualności

Od dziś nowy test sprawności fizycznej

Data publikacji 14.03.2025

Weszły w życie zmienione przepisy dotyczące testu sprawności fizycznej, który jest jednym z etapów postępowania kwalifikacyjnego do Policji.

Zgodnie z treścią Rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji zmodyfikowano sposób realizacji testu sprawności fizycznej.

Od dziś test sprawności fizycznej składa się z czterech prób sprawnościowych przeprowadzonych w jednym dniu w następującej kolejności:

1) rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze 3 kg;

2) siady z leżenia na plecach w czasie 30 s;

3) bieg ze zmianą kierunku;

4) bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s.

Minimalny czas przerwy przed przystąpieniem kandydata do kolejnej próby sprawnościowej wynosi 10 min. Nieprzystąpienie kandydata do co najmniej jednej z prób lub uzyskanie wyniku negatywnego z co najmniej jednej z prób jest jednoznaczne z uzyskaniem przez niego negatywnego wyniku testu sprawności fizycznej. Informacja ta odnotowywana jest przez członka zespołu przeprowadzającego test sprawności fizycznej w karcie oceny sprawności fizycznej. W przypadku uzyskania negatywnego wyniku z próby kandydat nie przystępuje do kolejnych prób.

Pełna treść Rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji znajduje się pod linkiem

Zachęcamy także do obejrzenia poniżej materiału filmowego, który przedstawia wszystkie elementy testu sprawności fizycznej.

Film Od dziś nowy test sprawności fizycznej

Wczytywanie pliku Odtwarzacz wideo.
Aktualny czas 0:00
Czas trwania 0:00
Załadowany: 0.00%
Typ strumienia NA ŻYWO
Pozostały czas 0:00
 
1x
    • Rozdziały
    • Opisy wyłączone, zaznaczone
    • Napisy wyłączone, zaznaczone

      Film Nowy test sprawności fizycznej

      Wczytywanie pliku Odtwarzacz wideo.
      Aktualny czas 0:00
      Czas trwania -:-
      Załadowany: 0%
      Typ strumienia NA ŻYWO
      Pozostały czas -:-
       
      1x
        • Rozdziały
        • Opisy wyłączone, zaznaczone
        • Napisy wyłączone, zaznaczone

          Pobierz plik Nowy test sprawności fizycznej (format mp4 - rozmiar 41.48 MB)

          Powrót na górę strony